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雷迪克：体能达标三个标准防守回撤速度&进攻节奏&身体对抗强度

来源：ESPN 发布时间：2025-10-03 06:58:38

体育资讯10月3日讯今日湖人主帅雷迪克在球队训练结束后接受了媒体采访。

谈到球队强化体能训练，雷迪克表示：“我判断体能达标有三个标准，防守回撤速度、进攻节奏掌控（包括冲抢篮板后迅速回防），以及身体对抗强度，这三项做到极致，才算真正到位。”

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雷迪克：体能达标三个标准 防守回撤速度&进攻节奏&身体对抗强度